Recetas
Delicia de Pollo Tierno
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Delicia de Pollo Tierno
Ingredientes:
- 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 1/4 taza de harina para todo uso
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande, cortada en rodajas
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 taza de caldo de pollo
- 1/2 taza de vino blanco (opcional)
- 1/4 taza de crema espesa
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Rodajas de limón para decorar (opcional)
Instrucciones:
- Preparar el Pollo:
- Precalienta el horno a 180°C (350°F). Mientras tanto, seca las pechugas de pollo con papel de cocina.
- Condimentar el Pollo:
- En un plato poco profundo, mezcla la harina, la sal y la pimienta. Cubre las pechugas de pollo con esta mezcla, asegurándote de cubrir todos los lados.
- Dorar el Pollo:
- En una sartén grande apta para horno, derrite la mantequilla con el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agrega las pechugas de pollo enharinadas y cocina durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas.
- Cocinar las Verduras:
- Retira las pechugas de pollo de la sartén y resérvalas. En la misma sartén, agrega las rodajas de cebolla y el ajo picado. Cocina hasta que las cebollas estén doradas y tiernas, aproximadamente 5 minutos.
- Agregar los Líquidos:
- Vierte el caldo de pollo y el vino blanco (si estás usando) en la sartén. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos minutos para que se reduzca ligeramente.
- Volver a Colocar el Pollo:
- Regresa las pechugas de pollo doradas a la sartén, asegurándote de sumergirlas parcialmente en la mezcla de caldo.
- Hornear:
- Transfiere la sartén al horno precalentado y hornea durante 20-25 minutos, o hasta que el pollo esté cocido por completo y alcance una temperatura interna de al menos 75°C (165°F).
- Finalizar con Crema:
- Retira la sartén del horno y agrega la crema espesa, mezclándola con los jugos de cocción para crear una salsa cremosa.
- Servir:
- Espolvorea con perejil fresco picado y decora con rodajas de limón si lo deseas. Sirve caliente y disfruta de esta delicia de pollo tierno.
¡Esta receta de Delicia de Pollo Tierno es perfecta para una comida reconfortante y deliciosa! Sirve el pollo con arroz, puré de papas o una ensalada fresca para una comida completa y satisfactoria. ¡Buen provecho!